90%的社交对我都是消耗，娱乐圈的孤独她如何应对？

我国著名女演员高圆圆在接受采访时坦言：“90%的社交对我都是消耗。”这句话一出，立刻引发了网友的热议，高圆圆，这位曾经红极一时的女神，如今却对社交如此淡然，究竟是什么让她有这样的感慨呢？

高圆圆是我国娱乐圈的佼佼者,她的美貌和演技都备受赞誉，在这光鲜亮丽的背后，却隐藏着许多不为人知的艰辛，高圆圆表示，自己从出道以来，一直都在努力适应娱乐圈的社交环境，但渐渐发现，这种社交对她来说，更多的是一种消耗。

娱乐圈的社交往往充满了虚伪和利益交换,为了维持人脉，她不得不参加各种聚会、饭局，甚至有时候还要为了某种目的而刻意迎合别人，这种虚伪的社交让她感到身心俱疲，让她对人际关系的真诚性产生了怀疑。

高圆圆认为,娱乐圈的社交往往让她失去了自我，为了迎合别人，她不得不改变自己的言行举止，甚至有时候还要为了炒作而牺牲自己的形象，这种失去自我的感觉让她痛苦不已，让她开始反思自己的价值。

高圆圆表示,娱乐圈的社交让她感到孤独，在这个看似热闹的圈子中，她却发现，自己很难找到真正的朋友，这种孤独感让她开始怀疑自己的选择，甚至有时候想要逃离这个圈子。

面对如此多的消耗,高圆圆是如何应对的呢？她表示，自己会尽量保持一颗平常心，不去过分追求社交的成果，在她看来，人生的意义不在于拥有多少朋友，而在于能否找到自己真正热爱的事情，并为之付出努力。

为了摆脱社交的束缚,高圆圆开始专注于自己的事业，她表示，自己会继续努力提升演技，用作品说话，她也尝试着拓展自己的兴趣爱好，比如画画、阅读等，以此来丰富自己的生活。

高圆圆还学会了珍惜身边的亲朋好友,她表示，在这个世界上，能遇到几个真心对自己好的人实属不易，她会用心去维护这些珍贵的友谊，不让它们因为娱乐圈的纷扰而受到伤害。

高圆圆对90%的社交感到消耗，是因为她看透了娱乐圈的虚伪和虚伪背后的孤独，她并没有因此而放弃，反而学会了如何应对这种消耗，她用自己的行动告诉我们，在这个喧嚣的世界里，保持一颗平常心，珍惜身边的人和事，才是人生最宝贵的财富。

在这个物欲横流的时代,高圆圆的这种态度值得我们深思，我们是否也像她一样，在追求名利的过程中，丢失了自我？我们是否也像她一样，为了迎合别人而牺牲了自己的原则？希望我们都能从高圆圆的经历中汲取力量，找到属于自己的生活之道。